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Coaching

Das typisch Menschliche: sich aus Angst vor einer unbekannten Zukunft an die bekannte Vergangenheit klammern.
John Naisbitt (*1930), amerik. Trend- und Zukunftsforscher

Ziel des Coachings

Generelles Ziel des Coachings ist immer die Zufriedenheit und die Verbesserung der Selbstmanagementfähigkeiten des Klienten. Er gewinnt die Fähigkeit,
  • seine Bedürfnisse zu identifizieren (Zukunftsvision, Zieldefinition),
  • seine Ziele aus eigenem Antrieb zu erreichen (persönliche Antriebskräfte und Ressourcen),
  • die eventuell dabei auftauchenden Probleme selbstständig zu lösen.

Mein typischer Coaching-Klient...

  • ist männlich oder weiblich, eine Einzelperson oder ein Team. (Der Einfachheit halber ist mein typischer Coaching-Klient im Folgenden eine männliche Einzelperson.)
  • ist Schüler, Student, Auszubildender oder Angestellter.
  • will beruflich durchstarten, sich weiterentwickeln oder verändern, weiß aber nicht, wohin, wie und ob überhaupt.
  • leidet an einer grundsätzlichen beruflichen Unzufriedenheit, die nicht von selbst verschwinden will. Gleichzeitig ist er der tiefen Überzeugung, selbst nichts an seiner Situation ändern zu können.
  • hat die Hoffnung noch nicht ganz aufgegeben und kommt zu mir ins Coaching, weil er einen Ausweg aus der Sackgasse finden will.
  • sieht mich als Begleiterin auf seinem Weg aus der Unzufriedenheit. Er erwartet Unterstützung von mir, um seine Ziele herauszufinden, Blockaden zu identifizieren und unnötigen Ballast abzuwerfen. Aber er weiß dass er die Entscheidungen trifft und dass er handelt.
  • erwartet keine "Geheimrezepte" von mir und möchte auch nicht, dass ich die "guten Geister" beschwöre. Vielmehr möchte er mit transparenten Übungen und Techniken arbeiten, um objektiv das Problem zu betrachten und die zur Lösung notwendigen Fähigkeiten zu entwickeln.
  • einigt sich mit mir auf "Spielregeln". Im Rahmen dieser Regeln kann er jederzeit den Coachingprozess unter- oder auch abbrechen.
  • vertraut mir und ich behandle seine Geschichte vertraulich. Er weiß, dass ich auf seiner Seite stehe, auch wenn ich manchmal unangenehme Fragen stelle und nachbohre.
  • ist bereit sich zu verändern, sich weiterzuentwickeln und er ist offen für neue Denk- und Handlungsweisen.

Typische Coaching-Themen

  • Umgang mit "innerer Kündigung", Motivationslosigkeit
  • Umgang mit persönlichen (Sinn-)Krisen, z.B. aus mangelndem Selbstvertrauen
  • Überprüfung der Lebens- und Karriereplanung (Karrierestillstand)
  • Unterstützung bei akuten Konflikten, z.B. Beziehungskonflikten mit anderen Personen
  • Vorbereitung auf neue Aufgaben und Situationen
  • Umgang mit Anlaufschwierigkeiten in einer neuen Position
  • Umgang mit strukturbedingten individuellen Entwicklungen (Restrukturierungen im Unternehmen)
  • Unsicherheit über den Weg nach Schule, Studium oder Ausbildung
  • Existenzgründung

Wenn Sie sich angesprochen fühlen, dann lade ich Sie ein, sich mit mir in Kontakt zu setzen.